为增强大学生心理健康教育实效，引导学生在实践活动中舒缓压力、放松心情，增强心理健康意识，提高心理健康水平，5月24日—25日，学生工作部在远志广场和樱花广场举办了以“花绽放，心相约”为主题的第十九届心理健康嘉年华活动，学生心理健康教育与咨询中心教师及1000余名学生参与了此次活动。

本次活动是我校2023年大学生心理健康教育宣传季系列活动之一，分为知识展示区和户外游戏体验区。知识展示区通过展板的形式对心理健康教育与咨询中心服务内容和预约咨询方式进行全面介绍，学习、宣传、普及了学生关心的心理有关的话题。

户外游戏体验区设置了13个心理趣味小游戏，将心理学原理和实验加入活动环节。艺术表达类活动“彩绘风车，心情祈愿”，让同学们在享受艺术创作的同时释放压力、纾解心情；团队合作类活动“同心击鼓”“合力搭建”及“信任之旅”“轨道运球”让同学们在团队合作中感受到团队的力量，增强同学们团结合作的能力，培养团队精神；心理益智类活动“急速五子棋”“捕猎者”“不倒森林”“后背接力画”不仅考验同学们的协作能力，同时发挥丰富的想象力和创造力；记忆训练类活动“凑五即按铃”，在锻炼记忆力的同时培养学生们时间管理的能力；趣味类活动“圈出你的热爱”，不但能得到自己的心仪之物，还能够放松心情，收获快乐。

此次嘉年华紧扣活动主题，结合我校学生特点，内容丰富、形式新颖，具有较强的吸引力和影响力。同学们积极参与，不仅缓解焦虑，舒缓压力，还充分发掘了学生自身潜力，让学生在活动中领略了心理学的魅力，在学习心理健康知识同时，培育了学生积极的心理品质。

下一步，学校将不断拓展心理健康教育新形式、新平台，打造服务学生、关爱学生、深受学生喜爱的心理健康活动品牌。

（2023年5月27日学生工作部来稿 文/朱蕾 审核：张冬青）